Archives de catégorie : Remise en forme

Les bons aliments pour maigrir

La curcumine est un pigment jaune naturelle dérivée de la plante à fleurs de curcuma. Il a été utilisé pendant des siècles dans la médecine ayurvédique et chinoise pour traiter les troubles digestifs, d’améliorer la cicatrisation et réduire l’inflammation. Il … Lire la suite

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Adoptez le régime méditerraneen pour vivre plus longtemps et éviter les problèmes de santé

Mon réveil appel est venu il ya environ 35 ans quand mon père est mort d’une crise cardiaque à l’âge de 60 ans Ce fut alors que je décidai que je voulais éviter la démence, la cécité, boiteux cardiaque, l’incontinence … Lire la suite

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Combattre le surpoids avec son coach en ligne moncoach.Com

Les fringales sont plus que le désir subtil. Contrairement à la faim générale, les envies ont tendance à être prononcé et spécifique. Vous ne voulez pas seulement des bonbons ou une collation salée; vous avez besoin d’un sundae chaud fudge-brownie … Lire la suite

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Comment se désénerver avec le sport ?

On peut aussi se reposer ou plus justement arriver au relax – en pratiquant certaine exercices de désenervement; Le professeur Elsa longoni préconise le suivant : difficile évidemment à appliquer dans un bureau. Coucher vous sur le dos, jambes allongées, … Lire la suite

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