Archives mensuelles : décembre 2015

Les bons aliments pour maigrir

La curcumine est un pigment jaune naturelle dérivée de la plante à fleurs de curcuma. Il a été utilisé pendant des siècles dans la médecine ayurvédique et chinoise pour traiter les troubles digestifs, d’améliorer la cicatrisation et réduire l’inflammation. Il … Lire la suite

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Le yoga un solide antidote contre le stress et la dépression

Ces personnes dans le monde avec la plus grande longévité ont unités familiales très fortes, prier fréquemment et avoir un système de croyance forte. Spiritualité et la religion sont solides antidotes pour la dépression et le stress. La même chose … Lire la suite

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Comment votre comportement peut influencer votre hygiène de vie ?

« Utiliser ou perdre » applique à l’organisme ainsi que le cerveau. Vous ne devez pas faire des triathlons pour être en forme. Le montant minimum est de 150 minutes par semaine, ou deux heures et demie. Voilà à peu près la … Lire la suite

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Jeune et perte de poids

Autres produits nutritifs comprend les pommes, le céleri, les tomates cerises, les concombres, les raisins, les piments, les nectarines, les pêches, les pommes de terre, épinards, fraises, poivrons doux, chou frisé, chou vert et les courges d’été. Ce sont les … Lire la suite

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Adoptez le régime méditerraneen pour vivre plus longtemps et éviter les problèmes de santé

Mon réveil appel est venu il ya environ 35 ans quand mon père est mort d’une crise cardiaque à l’âge de 60 ans Ce fut alors que je décidai que je voulais éviter la démence, la cécité, boiteux cardiaque, l’incontinence … Lire la suite

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Comment vivre bien et plus longtemps ?

Il ya plus de 2400 ans, Hippocrate, le père de la médecine, a déclaré: « La première responsabilité d’un médecin est de prévenir la maladie. Si cela est impossible, pour le guérir. Si ça, aussi, impossible, pour soulager la douleur. « En … Lire la suite

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